Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças cardíacas em 20%
Por um escritor misterioso
Last updated 08 setembro 2024
Caminhar 10.000 passos por dia pode ser bom, mas subir escadas pode ser melhor.
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A Dieta Dos 17 Dias - Dr. Mike Moreno
ASPAS - Associação dos Participantes e Assistidos do SERPROS
Doença cardíaca: subir mais de 5 lances de escada reduz risco
Subir escadas pode reduzir risco de doenças cardiovasculares em até 20%, diz estudo
Exercícios de 1 minuto, como subir escadas, reduzem risco de morte precoce - Canaltech
Revista VivaSaúde
Quando não está bem, o coração dá sinais. Veja quais são – 50emais
Suba esta quantidade de escadas para reduzir risco de doenças cardíacas
Sabia que subir escadas reduz o risco de doença cardíaca?
Subir 50 degraus por dia reduz risco de doenças cardiovasculares em 20%, diz estudo
A escada da saúde - Marcio Atalla
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